Cukier – Biała Śmierć!

Cukier występuje w wielu produktach spożywczych, dlatego należy uważać co wrzucamy do koszyka podczas zakupów w markecie. Powód? Cukier sprzyja wielu chorobom, nazywany jest "białą śmiercią", a w dodatku jego wartość odżywcza jest niewielka.

Dziś 14 listopada, obchodzony jest Światowy Dzień Cukrzycy. To właśnie w rocznicę urodzin Fredericka Bantinga, którego długoletnia praca doprowadziła do odkrycia insuliny. Cukier nazywany jest białą śmiercią. Według Światowej Organizacji Zdrowia spożycie cukru należy ograniczyć do 10% ogółu energii. Przy średnim zapotrzebowaniu kalorycznym dla osoby dorosłej na poziomie 2000 kcal będzie to około 200 kcal, czyli 10-12 łyżeczek białego cukru, bo jedna łyżeczka to ok. 20 kcal więc 5 gramów

Foto i opr. SPSR w Nowogardzie

Po co powinniśmy myć ręce?

Dezynfekcja rąk może nas ochronić przed wieloma chorobami

Mycie rąk jest najprostszą i skutecznych metodą zapobiegania zatruciom pokarmowym, grypie, chorobom pasożytniczym i skórnym. Wystarczy kilkanaście sekund myć ręce, by oczyścić je z bakterii.

Dlaczego warto myć ręce?

Każde dotknięcie klamki, poręczy, a nawet pieniędzy sprawia, że ludzkie ręce są pobrudzonymi od 100 do 10 tys. komórek bakterii. To prawdziwa „mina”, którą rozbroić może tylko poprzez mycie rąk. Wystarczy kilkadziesiąt sekund myć ręce, by oczyścić je z 90% bakterii.

- Muszę tu wyraźnie powiedzieć, że mycie rąk to najprostsza i jedna z najbardziej skutecznych metod zapobiegania zatruciom pokarmowym, chorobom wirusowym, pasożytniczym i skórnym.  – Mówi Dr n. med. Lesław Bąk

W Samodzielnym Publicznym Szpitalu Rejonowym i innych miejscach, w których pojawia się konieczność zagwarantowania odpowiedniego poziomu higieny znajdują zastosowanie dozowniki na płyn do dezynfekcji. Przeznaczone są na specjalistyczne preparaty bakteriobójcze, wirusobójcze. Mycie rąk jest najważniejszym elementem zapobiegania zakażeń zarówno w szpitalu, jak i poza nim. Ta prosta czynność ratuje zdrowie, a nawet życie.

Opr. i foto: SPSR w Nowogardzie

Obchody Narodowego Święta Niepodległości dobiegły końca

11 listopada 2023 r. w Nowogardzie odbyły się uroczystości z okazji Narodowego Święta Niepodległości, w których uczestniczył Kazimierz Lembas, dyrektor Samodzielnego Publicznego Szpitala Rejonowego

Przy pomniku wszystkich powitała dyrektor Nowogardzkiego Domu Kultury Aneta Drążewska, gdzie liczne delegacje, młodzież, przedszkolaki złożyły wiązanki kwiatów między innymi władze samorządowe z burmistrzem Robertem Czaplą, zastępcą burmistrza Bogdan Jaroszewicz, Paweł Juras, sekretarz gminy Nowogard i Aneta Wysoszyńska, dyrektor Miejskiej Biblioteki Publicznej w Nowogardzie.

SPSR w Nowogardzie

Godziny pracy laboratorium

UWAGA!!!

W jakich godzinach pracuje laboratorium?

Laboratorium przyszpitalne  Samodzielnego  Publicznego Szpitala Rejonowego w Nowogardzie  prowadzi działalność w zakresie podstawowej i specjalistycznej diagnostyki laboratoryjnej, skierowaną do lekarzy i pacjentów publicznych, niepublicznych przychodni oraz gabinetów lekarskich. Pełna lista badań wraz z bieżącym cennikiem znajduje się na stronie: https://www.szpital.nowogard.pl

Pobieranie badań: poniedziałek - piątek od 07:30 do 12:00

Wydawanie wyników: 7:30 -12:00

Lokalizacja Laboratorium

Budynek mieści się na terenie Szpitala na ul. Wojska Polskiego 7

Laboratorium znajduje się na I piętrze.

Opis pracowni w SPSR w Nowogardzie

Pozycję naszego laboratorium staramy się budować i utwierdzać opierając się na zapewnieniu przede wszystkim jakości i wiarygodności wykonywanych oznaczeń i profesjonalnej obsłudze naszych pacjentów z Gminy Nowogard, ale  nie tylko. Narzędziami umożliwiającymi nam stały rozwój jest fachowość, a także profesjonalizm personelu i nowoczesna aparatura badawczo – pomiarowa.

Tekst: SPSR w Nowogardzie

Foto: Pixoby

Listopad miesiącem zainteresowania na męskie zdrowie

Rak jądra – mężczyzno, badaj się!

Miesiąc Listopad uznany jest jako miesiąc solidarności z mężczyznami, zmagającymi się z rakami jąder i gruczołu krokowego.

Rak, guzy mózgu i inne nowotwory  budzą w naszym społeczeństwie i pacjentach lęk. Nic dziwnego – nowotwory są drugą przyczyną zgonów. Co można zrobić, by nie zachorować?

Konsul Honorowy Republiki Włoskiej w Szczecinie profesor Angelo Rella i polska aktorka filmowa, serialowa i teatralna Agata Kulesza

Podziękowania, uznanie Pacjentów to dla nas największe wyróżnienie!