Różowy Październik – Razem przeciw rakowi piersi

Październik to wyjątkowy miesiąc, w którym świat przybiera różowe barwy – nie tylko z powodu jesieni, ale przede wszystkim w geście solidarności z kobietami walczącymi z rakiem piersi. "Różowy Październik", czyli Miesiąc Świadomości Raka Piersi, to czas poświęcony edukacji, profilaktyce i wsparciu. 15 października obchodzimy Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi – to doskonała okazja, by przypomnieć sobie, jak ważne są regularne badania i wczesne wykrywanie zmian.
Na czele oddziału stoi dr n. med. Wojciech Kałużyński, specjalista ginekologii i położnictwa, ordynator z wieloletnim doświadczeniem klinicznym oraz podejściem pełnym empatii i profesjonalizmu.

- Naszym priorytetem jest poczucie bezpieczeństwa i komfort pacjentek. Każda pacjentka trafiająca do naszego oddziału może liczyć na indywidualne podejście, fachową pomoc i życzliwą atmosferę. Pracujemy nad podnoszeniem jakości naszych usług, wdrażamy nowoczesne metody diagnostyczne i terapeutyczne, a także dbamy o rozwój zespołu.

– dr n. med. Wojciech Kałużyński, Ordynator Oddziału Ginekologiczno – Położniczego w Nowogardzie

Lekarze Samodzielnego Publicznego Szpitala Rejonowego w Nowogardzie apelują do wszystkich kobiet: nie zapominajcie o regularnych badaniach piersi! Wczesne wykrycie zmian może uratować życie. Badania profilaktyczne, takie jak samobadanie piersi, USG czy mammografia, są podstawą skutecznej walki z chorobą. Przypomnijmy – rak piersi to najczęściej występujący nowotwór złośliwy u kobiet. Rozwija się z komórek gruczołu piersiowego, początkowo w obrębie piersi, a z czasem może dawać przerzuty do węzłów chłonnych i innych narządów wewnętrznych.

Opr.: SPSR w Nowogardzie

Zdjęcie: https://www.pexels.com.

Informacja

Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego

 Rozmowa ratuje życie – nie bój się mówić

„Uczyńmy zdrowie psychiczne i dobre samopoczucie globalnym priorytetem” – to hasło przewodnie tegorocznych obchodów Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego, który przypada 10 października. Z tej okazji Samodzielny Publiczny Szpital Rejonowy w Nowogardzie pragnie zwrócić uwagę na rosnące znaczenie zdrowia psychicznego w naszym codziennym życiu. Według danych Światowej Federacji Zdrowia Psychicznego (World Federation for Mental Health), w najbliższych latach zaburzenia psychiczne staną się jednym z najpoważniejszych wyzwań zdrowotnych na świecie. Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego obchodzony jest corocznie w wielu krajach i stanowi okazję do refleksji, edukacji oraz zwiększania świadomości społecznej na temat znaczenia zdrowia psychicznego. Jako placówka medyczna, zachęcamy do dbania nie tylko o zdrowie fizyczne, ale również o psychiczne – zarówno swoje, jak i swoich bliskich.

Samodzielny Szpital Rejonowy w Nowogardzie aktywnie włącza się w działania promujące zdrowie psychiczne i wsparcie emocjonalne. W dobie narastających wyzwań cywilizacyjnych i społecznych, coraz więcej osób zmaga się z obniżonym nastrojem, stresem czy wypaleniem. Dlatego tak ważne jest budowanie świadomości i dostępności pomocy. Szpital rekomenduje program „Wsparcie 5” – program skoncentrowany na pięciu kluczowych filarach zdrowia psychicznego:

• Rozmowa – nie bój się prosić o pomoc
• Aktywność – ruch wpływa na nasz nastrój
• Relacje – kontakt z bliskimi wzmacnia odporność psychiczną
• Odpoczynek – regeneracja jest niezbędna
• Profesjonalna pomoc – korzystanie z pomocy specjalistów to oznaka siły, nie słabości

Przypomnijmy, że Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego przypada 10 października i ma na celu zwrócenie uwagi na potrzeby osób zmagających się z zaburzeniami psychicznymi oraz ich rodzin. Według Światowej Federacji Zdrowia Psychicznego, w nadchodzących latach problemy psychiczne staną się jednym z głównych wyzwań zdrowotnych na świecie. Codzienny stres, szybkie tempo życia i brak czasu na odpoczynek negatywnie wpływają na naszą kondycję psychiczną.

Pamiętajmy, że numer 00 70 2222 – jest to linia wsparcia dla osób w stanie kryzysu psychicznego Jest linią całodobową i bezpłatną dla osób dzwoniących. Pod telefonem, mailem i czatem dyżurują psycholodzy Fundacji ITAKA udzielający porad i kierujący dzwoniące osoby do odpowiedniej placówki pomocowej w ich regionie.

Opr. SPSR w Nowogardzie

Foto: https://www.pexels.com.

Choroby płuc – ukryta epidemia XXI wieku

Płuca stanowią znaczną część układu oddechowego, czyli sieci narządów i tkanek, które umożliwiają oddychanie. Człowiek ma dwa płuca, po jednym po każdej stronie klatki piersiowej, zwanej również klatką piersiową. Klatka piersiowa to obszar ciała między szyją a brzuchem.

W Polsce koszty społeczne związane z chorobami płuc przekraczają rocznie 79 miliardów złotych. 25 września, z okazji Światowego Dnia Płuc, Polska Koalicja Zdrowe Płuca (PKZP) oraz International Respiratory Coalition (IRC) Oba podmioty zaprezentowały w Warszawie „Manifest". Dokument ten, przedstawiający głosy pacjentów, ekspertów i lekarzy, wzywa do pilnych, skoordynowanych działań na rzecz walki z chorobami układu oddechowego.

Czy pacjenci z Samodzielnego Publicznego Szpitala Rejonowego w Nowogardzie są świadomi kondycji swoich płuc i wiedzą, co mogą zrobić, by lepiej zadbać o układ oddechowy?

- Lekarze Samodzielnego Publicznego Szpitala Rejonowego w Nowogardzie zachęcają pacjentów o troskę o zdrowie swoich płuc. Zwracają szczególną uwagę na szkodliwość palenia papierosów, które jest jedną z głównych przyczyn wielu poważnych chorób układu oddechowego, takich jak przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP) czy nowotwory płuc. Lekarze podkreślają, że unikanie palenia oraz podejmowanie działań profilaktycznych, takich jak regularna aktywność fizyczna, unikanie zanieczyszczonego powietrza oraz kontrola stanu zdrowia, znacznie poprawiają kondycję płuc i mogą zapobiegać wielu chorobom.

Przypomnijmy, że Światowy Dzień Płuc to ogólnoświatowa akcja zwiększająca świadomość na temat zdrowia płuc, obchodzona co roku 25 września na całym świecie, aby uczcić najnowsze osiągnięcia w zakresie zdrowia płuc.

Opr. SPSR w Nowogardzie

Foto: https://pl.freepik.com.