Samodzielny Publiczny Szpital w Nowogardzie jako placówka medyczna, której jednym z priorytetów jest troska o zdrowie i bezpieczeństwo naszych pacjentów oraz całej społeczności lokalnej, pragniemy zwrócić Państwa uwagę na bardzo ważną inicjatywę rządową – „Poradnik Bezpieczeństwa”.

To kompleksowy materiał przygotowany przez Ministerstwo Obrony Narodowej, Ministerstwo Spraw Wewnętrznych i Administracji oraz Rządowe Centrum Bezpieczeństwa. Zawiera on praktyczne i zrozumiałe wskazówki, które mogą pomóc każdemu z nas w sytuacjach kryzysowych – takich jak klęski żywiołowe, awarie, cyberataki, dezinformacja czy zagrożenia militarne. Poradnik uczy, jak przygotować domowy plan działania, jakie zapasy warto mieć pod ręką, jak rozpoznawać sygnały alarmowe i jak zachować się w czasie ewakuacji. To wiedza, która może uratować zdrowie i życie.

- Serdecznie zachęcamy wszystkich pacjentów i mieszkańców gminy Nowogard do odwiedzania oficjalnych stron internetowych administracji rządowej i zapoznania się z treścią „Poradnika Bezpieczeństwa” To będzie procentować większym poczuciem bezpieczeństwa. – mówią jednomyślnie Kazimierz Lembas - dyrektor Samodzielnego Publicznego Szpitala Rejonowego w Nowogardzie i Jakub Kubiak - dyrektor ds. Administracyjno-Technicznych.

Przypomnijmy "Poradnik Bezpieczeństwa" został zaprezentowany i udostępniony do pobrania 28 sierpnia 2025 roku. Dokument został opracowany przez Ministerstwo Obrony Narodowej, Ministerstwo Spraw Wewnętrznych i Administracji oraz Rządowe Centrum Bezpieczeństwa i jest dostępny online, a jesienią 2025 roku ma trafić do polskich gospodarstw domowych.

Co znajdziesz w poradniku?

• Rodzinne plany kryzysowe: Jak je tworzyć i co powinny zawierać.
• Zagrożenia cyfrowe: Wskazówki dotyczące ochrony danych przed cyberatakami i dezinformacją.
• Katastrofy naturalne: Jak przygotować się na powódź, wichurę, ekstremalne upały.
• Awarie infrastruktury: Przygotowanie na przerwy w dostawie prądu, wody czy ciepła.
• Sytuacje militarne: Porady dotyczące bezpieczeństwa w przypadku zagrożeń militarnych.
• Sygnały alarmowe i ewakuacja: Wyjaśnienie sygnałów alarmowych oraz zasady ewakuacji.
• Lista kontrolna: Pomoc w skompletowaniu zapasów i niezbędnego wyposażenia, takiego jak plecak ewakuacyjny.

Opr. SPSR w Nowogardzie

Foto: https://www.gov.pl/web/poradnikbezpieczenstwa

Drodzy nasi pacjenci, z troską informujemy, że wciąż jest odnotowywany jest wzrost zachorowań na Covid-19. Warto być świadomym zagrożeń i zadbać o swoje zdrowie oraz bezpieczeństwo najbliższych.

Nowe warianty COVID-19 w 2025 r.

Objawy mogą być nietypowe, a choroba rozwija się szybko. Wśród najczęściej zgłaszanych symptomów są: silny ból gardła, trudności z przełykaniem, gorączka, bóle mięśni, kaszel, osłabienie i zawroty głowy.

Główny Inspektor Sanitarny dr Paweł Grzesiowski ostrzega, że tegoroczne warianty wirusa wywołują u młodszych objawy podobne do anginy, a u starszych mogą prowadzić do zapalenia płuc. W związku z tym, od drugiej połowy września ruszą darmowe szczepienia preparatem Moderna, które pomogą chronić Was przed ciężkim przebiegiem choroby.

Aby się chronić przed COVID-19, warto stosować kilka podstawowych zasad:

• Myj ręce często i dokładnie – używaj mydła i wody przez co najmniej 20 sekund lub dezynfekuj je środkiem na bazie alkoholu.
• Zaopatrz się w maseczkę w miejscach publicznych, szczególnie tam, gdzie jest dużo ludzi lub trudno zachować dystans.
• Zachowuj dystans społeczny – staraj się utrzymywać co najmniej 1,5 metra od innych osób.
• Unikaj dużych zgromadzeń – tam ryzyko zarażenia jest większe.
• Dbaj o zdrowy styl życia – zdrowa dieta, sen i aktywność fizyczna pomagają wzmocnić odporność.
• Szczep się przeciwko COVID-19, jeśli masz taką możliwość – to jedna z najskuteczniejszych metod ochrony.
• Monitoruj swoje zdrowie – jeśli czujesz się źle, masz objawy COVID-19, zostań w domu i skontaktuj się z lekarzem.

WAŻNA INFORMACJA DLA PACJENTA

Treści ze strony Samodzielnego Publicznego Szpitala Rejonowego w Nowogardzie mają na celu informowanie, a nie zastępowanie kontaktu między pacjentem a jego lekarzem. Zamieszczone informacje mają wyłącznie charakter informacyjno-edukacyjny. Przed podjęciem decyzji dotyczących szczepień, zagadnień z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznej, zawartych w treści, bezwarunkowo wymagana jest konsultacja z lekarzem.

Opr. SPSR w Nowogardzie

Foto: https://www.pexels.com/pl-pl/

Z ogromnym szacunkiem i serdecznością pożegnaliśmy panią Marzenę Tracz — naszą pielęgniarkę z sercem na dłoni, oddaną swojej pracy do ostatniej chwili. Pani Marzena jako ceniona pielęgniarka oddziałowa i ze specjalizacją neonatologii w Samodzielnym Publicznym Szpitalu Rejonowym w Nowogardzie na Oddziale Noworodkowym, przez 39 lat dawała przykład profesjonalizmu, troski i zaangażowania. Jej oddanie i serdeczność uczyniły ją nie tylko niezastąpioną dla matek i najmłodszych pacjentów, ale także wsparciem dla całego zespołu medycznego. Teraz, po długoletniej i pełnej poświęcenia pracy, wkracza na zasłużoną emeryturę, pozostawiając po sobie trwały ślad serdeczności i pasji do zawodu. Jednocześnie cieszymy się, że nadal będziemy mogli współpracować z panią Marzeną, choć na innych zasadach, zgodnie z obowiązującym kodeksem pracy. Dziękujemy za wszystko, co dla nas zrobiła i życzymy jej zdrowia, szczęścia oraz satysfakcji na nowym etapie życia.

Pani Marzena Tracz w Samodzielnym Publicznym Szpitalu Rejonowym w Nowogardzie była zatrudniona od roku 1986 na Oddziale noworodkowym Przez te lata i czas pracowała na stanowisku najpierw pielęgniarki następnie pielęgniarki oddziałowej, wypełniając swoje obowiązki z pełnym zaangażowaniem. Wielokrotnie wskazywana była jako wzór, a jej uśmiech, szczerość i dobre słowo było i zostanie jej znakiem rozpoznawczym. Dzień przejścia na emeryturę pani Marzeny budził wśród załogi z oddziału zarówno radość, jak i szczere dowody sympatii dla niej. Z ust zarówno lekarzy, położnych, pielęgniarek, jak i innych pracowników szpitala padały gratulacje i życzenia zdrowia i szczęścia z powodu osiągnięcia wieku emerytalnego.

W lesie pełnym grzybów: Nieduża pomyłka, druzgocące skutki dla zdrowia i życia

Lekarze Samodzielnego Publicznego Szpitala Rejonowego w Nowogardzie zalecają, by być ostrożnym podczas zbierania grzybów w lasach, których w gminie Nowogard nie brakuje. Jednocześnie ostrzegają przed tragicznie wysokim ryzykiem zatrucia grzybami, które może prowadzić nawet do śmierci. Podkreślają, że podstawą bezpieczeństwa jest nigdy niezbieranie grzybów, których nie znamy na 100%

Zbieranie grzybów to sztuka, która od lat fascynuje miłośników natury i kuchni. Z punktu widzenia lekarza to również wyzwanie kliniczne: jak zapobiegać zatruciom, jak szybko rozpoznawać objawy i jak właściwie postępować w przypadku podejrzenia toksycznego grzyba.

- Najczęściej objawy zatrucia grzybami pojawiają się od 30 minut do kilku godzin po spożyciu i zależą od gatunku grzyba oraz toksyn; mogą prowadzić od łagodnych do ciężkich uszkodzeń wątroby i nerek. Jeśli wystąpią niepokojące objawy, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem.

– podkreśla Lesław Bąk - Specjalista chorób wewnętrznych i nefrologii

Przypominamy, że podczas grzybobrania należy zbierać wyłącznie te grzyby, co do których mamy pewność, że są jadalne. Należy unikać zbierania młodych i starych okazów. W razie wątpliwości skontaktuj się z grzyboznawcą lub zanieś grzyby do Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej.

Opr. i foto nr. SPSR w Nowogardzie

Foto: www.pexels.com/pl i Państwowa Inspekcja Sanitarna/WSSE Poznań